孤独。压力。人类在生活中无法避免的问题,我们应该如何应对?一位时间旅行者的少女找到了这个钥匙。那是在战后不久的日本诞生的内观法。少女向曾经的爱人推荐内观……。■作者在大学学习临床心理学,并在精神病院从事内观疗法的经验。